Welche Unterschiede gibt es bei Creatin?

Wenn man von Kreatin spricht, meint man in den meisten Fällen die weltweit am häufigsten verwendete Form, das Kreatinmonohydrat.

Oft hört man dann die Frage:
Kreatinmonohydrat ist doch sowieso alles dasselbe, oder?

Dann wollen wir mal Licht ins Dunkel bringen und dir in diesem Blogtext die Unterschiede erklären.

Die Herstellung von Kreatinmonohydrat

Durch den Besuch zahlreicher Rohstoffmessen, den Austausch mit unseren Lohnherstellern und den Rohstoff-Einkauf habe ich viele Infos über die Herstellungsmethoden von Creatin gewonnen.

Grundsätzlich gibt es 3 verschiedene chemische Methoden, um Creatin Monohydrat herzustellen.

Das absolute Monopol bei der Herstellung von Kreatin hat China. Außer China ist mir in Deutschland nur noch Alzchem bekannt.

1.) Verfahren der Firma Alzchem (Creapure®)

Synthese aus Cyanamid und Natriumsarkosinat wie bei Creapure® - das einzige Monokreatin, das außerhalb Chinas aus rein deutscher Wertschöpfung hergestellt wird. Es verspricht höchste Reinheit und beste Löslichkeit, was ich aus meiner langjährigen Erfahrung im Fitnessbereich nur bestätigen kann.

2.) Verfahren „Traditionelles Verfahren“

Creatinextraktion mittels Hydroxyethylmethode aus Natriumsarkosinat. Dies ist das traditionelle Verfahren in China, um eine konstante, wettbewerbsfähige Spitzenqualität mit hoher Reinheit zu liefern. Aufgrund der hohen Toxizität der Rohstoffe und der großen Sicherheitsrisiken sind die Anforderungen an die Qualifikation der Hersteller sowie an die Produktionsumgebung und -bedingungen sehr streng. In China verfügen nur staatseigene Unternehmen und bestimmte Einrichtungen mit Bona-fide-Qualifikation über die erforderlichen Lizenzen, und ihre Produktionsstätten stehen unter direkter Aufsicht der Regierung in Peking.

3) Verfahren: Das Chloressigsäure-Verfahren

Dieses Verfahren ist zwar billiger, kann aber einige Nachteile gegenüber der ausgereiften traditionellen Produktionsmethode haben, wie z.B. instabile Produktqualität, Schwermetallrisiken und einen unangenehmen Geschmack.

Welche Methode ist die beste?

Die ersten beiden Methoden liefern beide hochwertige Produkte. Wir überlassen es dir, welche Methode du bevorzugst und welches Produkt du testen möchtest. Beide Verfahren bieten eine zuverlässige Quelle für qualitativ hochwertiges Kreatinmonohydrat.

Wie man sieht, liefern die ersten beiden Methoden beide hochwertige Produkte und wir überlassen es dir, welche du probieren oder konsumieren möchtest.

Feinheit, Geschmack und Löslichkeit von Creatin

Neben den unterschiedlichen Herstellungsverfahren unterscheiden sich Creatinarten auch in ihrer Feinheit, die in drei gängigen Mesh-Stufen vorkommt: 60, 80 und 200. Ein gröberes Pulver ist dabei nicht zwingend minderwertig, wird jedoch in Getränken oft als unangenehmer empfunden, da es sich schwerer auflöst und eine körnigere Konsistenz haben kann. Daher wird gröberes Creatin häufig für Kapsel- oder Tablettenprodukte verwendet, wo die Löslichkeit weniger eine Rolle spielt.

Feineres Pulver hingegen, wie das mit einer Mesh-Stufe von 200, löst sich schneller und gleichmäßiger in Flüssigkeiten auf, was es ideal für Shakes oder andere Getränke macht. Unsere Creatin-Pulver besitzen die feine 200 Mesh-Stufe, um eine bestmögliche Löslichkeit und angenehme Trinkbarkeit zu gewährleisten.

Auch der Geruch und Geschmack können variieren. Während reines Creatin-Monohydrat in der Regel geschmacks- und geruchsneutral ist, kann Creatin aus minderwertigeren Quellen einen leicht chemischen Geruch oder einen unangenehmen Nachgeschmack haben. Diese Unterschiede können auf Verunreinigungen oder weniger ausgefeilte Produktionsmethoden zurückzuführen sein. Daher ist es wichtig, auf die Qualität und Reinheit des Creatins zu achten, um eine optimale Erfahrung und maximale Wirkung zu erzielen.

Unsere Empfehlung

Wir hoffen, dass wir euch einen kleinen Einblick hinter die Kulissen geben konnten und würden uns freuen, wenn ihr die neuen Inhalte nicht verpasst.

Wir verwenden ausschließlich Creapure® und Creatin Monohydrat Rohstoffe aus der Hydroxyethyl Methode und lassen diese regelmäßig von unabhängigen Laboren nochmals auf Schwermetalle überprüfen, um auch hier auf Nummer sicher zu gehen. Auch unsere Vorlieferanten führen diese Tests durch, aus Wettbewerbsgründen möchten wir diese aber nicht veröffentlichen.

Unsere Kreatin-Monohydrat Produkte

Hier sind unsere beiden Creatin-Monohydrat 500g Pulver:

NF24 Creatine-Monohydrate 500g (Hydroxyethylmethode)

NF24 Kreatin-Monohydrat 500g (deutscher Rohstoff)

Fazit

Kreatinmonohydrat ist eines der effektivsten Supplements für Sportler, die ihre Leistung und Muskelmasse verbessern wollen. Es gibt jedoch Unterschiede in der Herstellung, die sich auf die Qualität des Produkts auswirken können. Mit Creapure® und Kreatin aus der Hydroxyethylmethode bieten wir dir die beste Qualität, die der Markt zu bieten hat. Dank regelmäßiger Tests durch unabhängige Labore kannst du sicher sein, dass du ein sicheres und hochwertiges Produkt verwendest.

Jetzt ausprobieren!

Wenn du auf der Suche nach hochwertigem Kreatin bist, das frei von Schwermetallen und Verunreinigungen ist, dann probiere jetzt unser NF24 Creatine-Monohydrate oder NF24 Kreatin-Monohydrat. Erlebe die Wirkung von Creapure® und steigere deine Performance mit den besten Kreatinprodukten auf dem Markt!