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BCAA EINNAHME AN TRAININGSFREIEN TAGEN?

BCAA-Einnahme an trainingsfreien Tagen: Tipps und Empfehlungen BCAAs, oder verzweigtkettige Aminosäuren, bestehen aus den drei essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Sie spielen eine entscheidende Rolle beim Muskelaufbau und bei...

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BCAA EINNAHME - DER RICHTIGE ZEITPUNKT!

Bcaa Einnahme, Dosierung und Verzehrempfehlung BCAA EINNAHME - wann soll ich denn überhaupt Bcaas einnehmen, wann ist der richtige Zeitpunkt - vor oder nach dem Training? Wir bei Natural-Fitness24 haben seit...

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