Blog

BCAA EINNAHME AN TRAININGSFREIEN TAGEN?

BCAA-Einnahme an trainingsfreien Tagen: Tipps und Empfehlungen BCAAs, oder verzweigtkettige Aminosäuren, bestehen aus den drei essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Sie spielen eine entscheidende Rolle beim Muskelaufbau und bei...

On